幼児 便秘 解消法

幼児の便秘解消法

幼児の便秘は食生活が原因で起こることが多いです。
好き嫌いをして野菜不足の生活が続いているとコロコロと小さい水分の少ない便しか出なくなり、やがて全くでないといった生活になってしまうのです。

 

また、保育園や幼稚園などに通い生活習慣にズレが生じたり、自宅以外のトイレではしたくないという思いから便秘になることもあります。

 

幼児の便秘は重症化する可能性が高いので早めの対策が必要なのです。

 

解消法としてはまずは食生活の見直しがあります。
野菜が嫌いだからと全く食べさせないのではなく工夫して毎日摂らせるようにしましょう。

 

特に食物繊維の多い野菜は積極的に摂らせるようにして下さい。
ジュースにすると飲みやすいので果物と混ぜて毎朝摂らせるようにするとよいかも知れません。

 

それから便秘だからと負担をかけすぎないことも大切です。
無理に出させようとすれば余計に出なくなってしまうのでなるべく便秘という言葉は使わないようにしましょう。

 

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これらのことを行うのと同時にお薦めしたいのがカイテキオリゴという商品です。
売り上げ日本一を獲得している商品で、2分に1個は売れているという話題性なのです。

 

カイテキオリゴの魅力は赤ちゃんから高齢者、妊婦さんに至るまで誰でも安心して摂ることができるという点にあります。

 

赤ちゃんや妊婦さんというのは便秘になりやすいですが、薬で治す訳にはいかないので、このカイテキオリゴは非常に魅力的なのです。

 

毎日スプーン1杯ほど摂取するだけで、2日目、3日目くらいから変わってくるということです。

 

 

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